抑郁的危害：
持久的情绪不良
抑郁危害常见的一点，就是会让患者体验到Zui为痛苦、恶劣的心境。并且这种悲观情绪是无明显外因出现的，因此很难解决，使得抑郁患者的心情总处在悲观厌世之中。另一方面，抑郁总是伴随而来，以更年期抑郁为代表，这类患抑郁患者不仅心情抑郁，同时还会出现莫名其妙的精神紧张、惊恐不宁的情绪。
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失眠的危害：随着时间的推移，睡眠不足和睡眠障碍可导致抑郁。失眠与抑郁有着密不可分的关联。据一项年对于1万人的调查显示，那些患有失眠的人发展成为抑郁的机率比那些没有失眠的人高达五倍之多。实际上，失眠往往是抑郁的先兆之一，睡眠不足会加重抑郁的状况，而抑郁反过来又会令人更加难以入睡。
失眠抑郁的危害：会导致患者出现一些不好的方面的情绪:倘若抑郁患者的病情较严重，那么患者在患病期间的主要症状表现就是情绪会变得十分的消极.一般重度抑郁患者多无法感觉到正常人的喜怒哀乐，对一切事物都提不起兴趣，眠医生，因而容易出现厌世之念.沉重的消极情绪也容易引起患者自责自罪的想法.
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