《中国大学生心理健康手册》是一本帮助大学生提高心理健康水平的指导性读物，也可作为大专院校开展大学生心理健康培训的专业教材，本书集科学性和实用性为一体，对大学生的主要心理问题和调节方法都做了详细的分析和具体的介绍，对于大学生学习和掌握一些简便易行的心理调试技能，及客服情绪障碍和心理压力，完善自己的人格，更好的学习文化知识，都有很好的帮助作用。
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